脳の謎を解き明かそう
１_脳は全身の司令塔
脳は全身の司令塔であり、思考や感情、行動などの全てを司っています。そのため、脳は最も重要な臓器といえます。脳の機能を知り、その機能を最大限活かすための方法について紐解いていきましょう。
まずは、脳の構造と脳を構成し情報を伝えている神経細胞（ニューロン）についてみていきましょう。脳は水分を除くと約60％は脂質で構成され、成人の場合、重さは1.2～1.5kg程度です。脳全体には毛細血管が張り巡らされており、心臓が体に送り出す血液のうち、約1/5は脳へ運ばれているといわれています。また、脳は豆腐やプリンのように柔らかく、外側から「頭蓋骨」「硬膜」「くも膜」「軟膜」の四層の骨や膜に覆われています。さらに、くも膜と軟膜の間にある「脳脊髄液」という水に浮くことで外部の衝撃から大事な脳を守る構造になっています。
そして、脳は役割の違いから「大脳（大脳皮質、大脳辺縁系）」「小脳」「間脳」「脳幹」の４つに分けることができます。
特定非営利活動法人 日本成人病予防協会 発行「ほすぴ 193号」より抜粋
