5.「推し」のいる生活が心を豊かにする？
皆さんには「推し」と呼ばれる存在はいますか？近年は「推し活ブーム」などと呼ばれる現象が起こっています。「推し」とは、他の人に勧めたいほど気に入っているもの。強い支持、憧れの気持ちを表す言葉として、若者を中心に広がっています。実際に、推しがいることによって人生の幸福度が上がることが分かっています。推しは、スポーツチームであっても、特定のブランド、動物、植物、アニメのキャラクター、アイドルなどどのようなものでも構いません。強く心を引き付けられるものがあれば、それが推しといえます。
その中でも、特にアイドルを押している人が多いのには理由があります。人間の脳は、踊っている人の姿を見ているだけで、脳内で「セロトニン」「ドーパミン」「エンドルフィン」などの幸福感を感じさせる神経伝達物質が分泌されることが科学的に確認されています。加えて、動きがそろったダンスパフォーマンスは、見る側の脳にさらなる快感をもたらします。また、歌って踊っている側も、脳内の二酸化炭素濃度が低下することで、同様の幸せを感じる神経伝達物質が分泌されているのです。そのため、アイドルグループのコンサートなどは、まさにお互いの心を豊かにし合っているといえます。
特定非営利活動法人 日本成人病予防協会 発行「ほすぴ 194号」より抜粋
